霜降

10月23-24日

节气介绍

秋季最后一个节气,天气渐冷,初霜出现。

痛风患者注意事项

霜降是进补的好时机,但痛风患者不能盲目'补'。避免浓肉汤、老火汤等高嘌呤食物。可选择植物蛋白(如豆腐,适量)和低脂奶制品。注意防寒保暖,预防呼吸道疾病。